تسعدني زيارتك كما يسعدني رأيك بالموضوع مؤيدا كان أو معارضا، فإن كانت لديك ملاحظة أو انتقاد فلا تتردد.. أكتب تعليقك هنا أو ملاحظتك وسأرد عليها بعون الله...

ثمرة الرمان فاكهة الشباب



مليكة بالكشة صانعة محتوى وكاتبة مقالات على عدة مواقع، متتبعة لسبل التعليم الذاتي والتطوير المستمر، تم اختياري في 2015 سفيرة لمنصة إدراك التي نهلت من مبادراتها الكثير. كنت أول مغربية تحظى بهذا اللقب، واعتبرته وساما وشّح مسار تعلمي، شحذ همتي لطموحات اخرى في الانترنت الذي أتاح لي فرصا ما كانت لتحقق لولا تيسير الله للجني من محامده التي لا تجحد. مما رسّخ قناعتي بأن أفضل سبيل للتغلب على الصعوبات التي تعترض طريقنا، هو الإنجاز والصمود أمام المواقف ومواجهتها بمرونة وعدم تشنج أوانفعال. ولإيماني بأن تغيير نمطية التفكير عندما يكون بفلسفة المحبة تكون طاقته أعلى في التأثير، حركتني عاطفة جياشة لتأسيس مابيلا، التي أشارك بها تجربتي كما تجارب إنسانية أخر ربما تنفع أو تعين شخصا، بطريقة ما، في تحسين جودة حياته، كما أدوّن أفكارا في مواضيع حياتية مجتمعية أناقشها ليس كطبيبة، ولا مختصة، وإنما كإنسانة تعلمت مما جادت به مواقف الحياة المختلفة، بعد تجربة مرضية غيرت مجرى حياتي بالكامل.. وجعلتني أصمد وأقف قوية في أشد حالات الضعف.. وعلمتني بأن ما ندركه في أوقات الألم لا ندركه أبدا في أوقات الدعة والدلال.. وأن ما نمر به يوميا من محن ومرارات ليس عبثيا.. بل حكمة الهية لتغيير اتجاه بوصلة قلوبنا للأوبة الخالصة إليه سبحانه.. مليكة بالكشة



11/03/2018 10:22:00 م



الصفحة الرئيسية صحة وغذاء

ثمرة الرمان فاكهة الشباب

كانت ثمرة الرمان او فاكهة الشباب مبعث فضول الباحثين للكشف عن سر تصدرها باقي الفواكه وتفردها بهاته الصفة. فقد نشرت الصحيفة البريطانية ديلي ميل نتائج دراسة كلفت ميزانيتها 3ملايين دولار أشادت بقدرة الرمان على تأخير الشيخوخة والحفاظ على الصحة والشباب الدائم. مفيدين بأن الفاكهة تعمل على تبطيء أكسدة الحمض النووي في الخلايا التي عادة ما تشيخ بتقدم الانسان في العمر. وقاموا باعطاء 60 متطوعا كبسولات من خلاصة عصير الثمرة كاملة يوميا لمدة شهر، فلاحظوا تراجعا في مؤشر تلف الخلايا الذي يؤثر سلبا في صحة البشرة والجسم.

يمتاز الرمان بتركيبة كيميائية فريدة، فهو يتوفر على مضادات الأكسدة بمعدل يفوق الشاي الأخضر، وغني بفيتامين A Bو وC، كما يتوفر بنسبة قليلة على معادن أخرى كالفسفور، الحديد، البوتاسيوم والمنغنيز. مما جعله يساهم في الوقاية من خطر الإصابة بالسرطان، يقوي القلب ويمنع تصلب الشرايين، يقي من هشاشة العظام، يوازن مستوى ضغط الدم، يذيب حصوات الكلى، يعالج الاسهال، مدر للبول، يرفع الكفاءة الجنسية، يخفف الإجهاد والضغط النفسي.

للرمان فوائد جمالية عالية

حيث يسرع شفاء الجروح، يفيد في حالة التهاب الجلد، يجدد زيته خلايا البشرة ويغذيها ويرطبها لاحتوائه على حمض punicic ويقضي على البثور قشرته تقوي بصيلات الشعر وتمنعه من التساقط، أستعملها شخصيا مع الحناء منذ فترة طويلة، فهي مثالية لهذا الغرض.

لقد حظي الرمان بمكانة عظيمة منذ القديم، جرى ذكره ثلاث مرات في القرآن، استعمل بكل أجزائه في علاج الكثير من الأمراض. وأفرد له كتاب يحمل عنوان " قوة الشفاء في الرمان " لمؤلفيه الدكتور روبرت نيومن، الدكتور افرام لانسكي والكاتبة ميليسا بلوك. قدم المؤلَّف في تسع فصول شرحا وافيا لقيمة الفاكهة الغذائية، وفوائدها الشفائية والجمالية، ويعد مرجعا هاما لكل باحث.

دمتم بسلام ووئام